14.微波烘烤15分钟。微波烤5分钟，炉菜刷上一层调料，食物乾门乾主

15.翻一面，口味

微波炉烤地瓜

1.地瓜请、微波

5.准备好低粉。炉菜清洗干净后不用控干水分。食物

12.用钢叉扎出小孔。口味烤肉粉、微波加入红酒调匀。炉菜

13.入微波炉。食物乾门乾主

现在很多的口味食物都是通过微波炉加工制作而成的，

7.腌好的微波鸡腿放入微波烤盘。

微波香辣红酒鸡腿

1.准备好鸡腿。炉菜

9.用保鲜膜包好，食物

11.码放入微波转盘。

3.生抽倒入鸡腿中，

2.用保鲜膜包裹严实。

2.加入自制蜂蜜柠檬茶。再烤5分钟即熟。入冰箱腌制24小时入味。

8.整理好成长条状。

5.调好的腌料倒入碗中，烘烤5分钟。

6.低粉筛入油蜜混合物中。

6.装入保鲜袋，

8.烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档，

3.均匀搅拌。充分将鸡腿揉匀。

4.孜然粉、

3.将包好的地瓜放入微波炉中。入冰箱冷藏1小时。拌匀。

4.充分拌匀至油蜜混合。

10.饼胚切成0.5CM厚片。那么有哪些微波炉菜谱呢?微波炉菜谱大全做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下微波炉菜谱吧，

2.准备好调味料。橄榄油倒入碗中。微波炉烘制出来的食物的味道会和其他的有所区别，取出翻面;再烤5分钟，黑胡椒粉放入碗中，

7.面粉与油蜜混合物拌匀。希望你们会喜欢。

微波柠蜜小酥饼

1.准备好食材。 顶: 8踩: 634