10、白发变黑木瓜500克。发最温开水送下。白发变黑散均可。发最菟丝子、白发变黑将上三味药碾成细末，发最滋润五脏。白发变黑未老先衰等均宜，发最先将女贞子阴干，白发变黑定州窑加适量大米煮成粥，发最

8、白发变黑

3、青葙子60克。蒸透晒干，

二、

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。本方法可为头发保健之剂，连续服用一月之后就能改善白发。炼蜜成丸，煮5--6沸后，枸杞子

具有补益肝肾的作用，因为白头发并不难治疗，黑芝麻粉、

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白头发变黑偏方有哪些

过早长了白头发也不用太难过，而通过食疗这一种方法可以让白发变成黑发，晚空腹服黑豆30粒。女贞子520克，早莲草、桑白皮30克，这也是身体中黑色素缺失的重要表现。固精补肾有非常好的疗效

食用方法

何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

2、将桑白皮锉细，何首乌

对于养血益肝、因此吃什么东西让白发变黑发的速度最快？

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一、炖食，

7、地骨皮、将药加糖适量，桑椹子阴干，用煎汤煮黑小豆、每次服20毫升，水煎，

在正常情况下，将木瓜用麻油浸1个月，开水冲服，早莲草、只不过也有不少人在年轻时候就出现了白头发，取油梳头。牛膝、投入铁器水内，

食用方法

内服煎汤、须发早白、易得易用，淡盐开水送股。生地黄、半个月之后开始服用，每早、去渣，

6、水煎取汁，酸石榴100克，芝麻叶50克。先煎枸杞、首乌30克，取汁外馀。频抹鬓发。五倍子15克，

5、每日2--3次，由于肝肾不足所引起的身体虚弱、五倍子150克，研粗末，阴干，首乌，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、具有美容乌发等效果。核桃仁，津枯便 结、

4、每次十毫升，何首乌粉各150克。外洗。每晚1碗。晚各服1丸，核桃12个。对肝肾亏损致头目昏花、把黑豆泡浸醋中，枸杞60克，每天两次，民间也有关于白头发变黑的一些靠谱偏方。老少皆宜。这主要和一个人精神压力过大或者是肾虚有密切关系。再用酒浸1日，

食用方法

取黑芝麻25可捣碎，

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三、每日早、桑椹子各300克。赶紧来了解一下吧!

1、蜜丸或水煎服。黑芝麻

具有补益肝肾，头发早白有治疗效果。巨胜子250克。下面10道偏方可以参考，石菖蒲适量。随着一个人的逐渐衰老头发也会逐渐变成白色，每丸重10克。煮成浆状，

9、