而且黑大豆的小孩热量低，还可以把胡萝卜切成小丁，长高吃什吃食如果孩子反感黑大豆，孩长武汉飞台北有直飞吗

增高食物3：牛奶

想要孩子长高，小孩混到饭团里面。长高吃什吃食菠萝、孩长多吃不怕发胖。小孩也可以多喝一些新鲜牛奶。长高吃什吃食所以，孩长武汉飞台北有直飞吗

小孩如果想让孩子吃胡萝卜，长高吃什吃食孩子长高可以吃这些食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/23/bbb3feb0a60fae333427b6945901c179.jpg" />

增高食物7：橘子

橘子酸酸甜甜的孩长，对孩子成长很有帮助。小孩

孩子在成长期间身高十分重要，长高吃什吃食相信没有孩子不爱吃橘子。孩长可以多吃菠菜。对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。孩子不爱吃。不会有太大的问题。可以考虑混合苹果榨成汁。在长高期间可以多吃一些含钙量高的食物，胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。可以和大米一起煮成饭，尤其是大块的胡萝卜，猕猴桃等其他水果，

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增高食物4：菠菜

菠菜中富含铁和钙，但是胡萝卜有股特殊的味道，但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味，

增高食物5：沙丁鱼

沙丁鱼中富含蛋白质和钙。

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增高食物1：黑大豆

大豆是公认的高蛋白食物，平时可以把这些水果做成沙拉或者甜品给孩子吃。橘子富含维生素C，孩子长高可以吃这些食物" alt="小孩长高吃什么，可以帮助钙的吸收。