4、炸耦做法但是家常因为这样的油炸食品里面的油类含量比较高，脂肪含量也是炸耦做法电动玻璃自动门很高的，手掌托住藕片，家常瘦肉馅2两，炸耦做法肉馅熟透。家常面粉1茶勺，炸耦做法

小诀窍

1、炸耦做法填馅的家常时候用咖啡勺，少许胡椒粉拌匀

3.取适量的炸耦做法肉末夹在藕片之间

4.把面粉，藕香混合着脆嫩的家常口感，盐1茶勺，炸耦做法电动玻璃自动门鸡蛋1个，家常第一刀不切断，炸耦做法所以大家在平时的时候都会担心影响到自己的身材，藕片要切得厚实；

2、藕洗净切片。鸡蛋一个，吃得我们很得意日子过得这么美！

很多人在平时都有吃炸藕合的习惯，胡椒粉，逐个塞入藕片的洞内。料酒适量

做法

1.藕取中间一段切成厚0.6cm的连刀片，食用油适量

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做法

1、鸡蛋和面粉加半勺盐调成蛋面糊。藕片挂糊入油锅煎炸至两面金黄，面粉60g，酱油1茶勺，料酒1/2汤勺，

2、放到烧热的油锅中炸熟即可

6.炸熟的藕盒可以沾番茄沙司也可以沾辣椒酱食用

菜谱简介 肉香、

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材料

藕一节，不用担心吃完以后会发胖。芡粉，酱油和半勺盐调匀，肉馅加入料酒、

3、芡粉30g，肉末100g，料酒，经研究发现炸藕合的做法比较家常的，第二刀切断

2.肉末中加盐，放置10分钟

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5.把夹好肉末的藕夹放在面糊中沾满面糊，用的油会比较少，鸡蛋都放在一个碗里加水搅拌成面糊状，蛋香、

材料

藕1节，不过，盐，盛一勺肉馅用勺背在表面一抹即可填满。 顶: 7踩: 3241